CONFERENCIAS

INTERESANTE CONFERENCIA SOBRE SALUD DEL DOCTOR:

 ALBERTO MARTÍ BOSCH  (ONCÓLOGO)

ADOSEMA       

Associació de Docents Sènior Marítim

Extracto de la conferencia del Doctor:

ALBERTO  MARTÍ  BOSCH 

Infusiones para limpiar nuestros órganos:

Hígado: alcachofa, boldo, diente de león…

Pulmones: tomillo, llantén, gordolobo…

Riñones: té verde, cola de caballo, arenaria…

Alimentación aconsejada:

Dieta variada, muy baja en grasas e hiposódica (poca sal).

Fruta y verdura diarias.

Sin carne un día a la semana (vegetariana).

Buena hidratación (agua 1,5 o 2 litros al día).

Oligoelementos que reactiven las funciones catalíticas para mejorar la actividad de los pulmones, hígado y riñones e inmunoestimulantes.

Otros:

Hidroterapia: tomar un baño termal en casa, disolviendo  2 kg. de sal en media bañera de agua caliente, al menos un día a la semana.

Ejercicio físico diario adecuado a la edad y las posibilidades de cada uno.

Protección  solar máxima en las exposiciones prolongadas.

Ozonoterapia, osteoterapia…